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Cómo afrontar la dentición de tu bebé

Uno de los momentos que más temen los padres primerizos es la dentición. Es entonces cuando muchos bebés comienzan con el babeo, la irritabilidad y las lágrimas, de tal forma que esta experiencia de la dentición en bebés es realmente frustrante, no solo para los padres sino también para el recién nacido.

Por este motivo, es de gran ayuda saber qué esperar durante este momento de la vida del bebé y cómo convertir este proceso en algo un poco menos doloroso. En este post, encontrarás toda la información posible sobre la dentición infantil y cómo aliviar el dolor.

Y recuerda: si piensas que la sonrisa sin dientes de tu bebé es bonita, espera a que sus primeros dientes hagan aparición.

Los dientes de leche se desarrollan mientras los bebés aún están en el útero. Los recién nacidos tienen un juego completo de 20 dientes de leche escondidos en sus encías.

La dentición infantil comienza entre los 6 y los 10 meses

En la mayoría de los bebés, los dientes comienzan a aparecer entre los 6 y los 10 meses. En algunos niños, los dientes aparecen a los tres meses. En otros, no llegan hasta alrededor de los 12 meses. A los niños les salen dientes en diferentes momentos. Una cantidad muy pequeña de ellos nace con 1-2 dientes.

Los dientes de leche pueden llegar en cualquier orden, aunque los dientes inferiores centrales suelen ser los primeros. Los 20 dientes de leche generalmente llegarán cuando su hijo tenga tres años.

La dentición definitiva con los 32 dientes permanentes reemplaza a los dientes de leche entre las edades de 6 y 20 años.

A medida que cada diente de leche llega a la superficie de la encía, ésta se abre para mostrar el diente.

A veces, los bebés se frotan las encías cuando empiezan a salir dientes nuevos a través de la encía. Por lo general, esto no es un problema.

Dentición infantil y síntomas

Sobre la dentición infantil y sus síntomas, la Asociación Española de Pediatría asegura que hay muchos niños que no notan ninguna molestia con la salida de los dientes, así resulta una sorpresa para los padres notar que algo “raspa” en la encía.

Pero otros niños están más inquietos y llorones, babean más y muerden todo lo que alcanzan cuando la encía está hinchada, algo enrojecida y el diente está a punto de brotar.

Durante la dentición en bebés, éstos están más inquietos.

En algunos niños, la pieza dental produce un pequeño hematoma en la encía antes de salir; esto no es importante, el diente (o más frecuentemente la muela de leche) termina saliendo sin problemas.

En el caso de la existencia de fiebre o que los padres noten al bebé enfermo o decaído, la Asociación Española de Pediatría aconseja acudir al pediatra.

Y es que estos signos pueden ser causados ​​por la dentición, o pueden ser simplemente una parte normal del desarrollo o el resultado de infecciones y enfermedades menores. Por lo tanto, lo más razonable es que si el bebé no se encuentra bien, llevarlo al médico de cabecera, especialmente si tiene fiebre o diarrea.

Cómo aliviar las encías doloridas

La prestigiosa Clínica Mayo recomienda que si durante el periodo de dentición del bebe, éste parece molesto, seguir los siguientes consejos:

Frotar sus encías

Es conveniente frotar las encías durante la dentición infantil.

Usa un dedo limpio o una gasa húmeda para frotar sus encías. La presión puede aliviar el malestar que siente.

Mantener las encías frías

Una cuchara fría o un mordedor frío, pero no congelado, son remedios muy recurrentes durante la dentición infantil. Para evitar las caries, la Clínica Mayo recomienda no sumergir estos artículos en sustancias azucaradas.

Si el recién nacido aún se encuentra dolorido o incómodo, lo más conveniente es acudir al médico. Es posible que la dentición no sea el problema.

Prevención de la caries dental temprana

Mención aparte merece algo muy necesario en el desarrollo del recién nacido: la prevención de la caries en la dentición infantil.

En este sentido es recomendable a los bebés de 0 a 6 meses evitar darle bebidas azucaradas. Una vez que se introduzca los sólidos, no darle alimentos con alto contenido de azúcar.

Hay que evitar dar bebidas azucaradas al bebé durante la dentición.

Asimismo, se aconseja no poner a dormir al bebé con un biberón. Cuando está dormido, hay menos saliva en la boca para proteger los dientes. Si el bebé se duerme con un biberón, la fórmula o la leche pueden gotear lentamente en su boca y mojar los dientes. Esto puede producir caries, además del consiguiente riesgo de asfixia que supone que poner a dormir a un recién nacido en estas circunstancias.

Productos para aliviar el dolor durante la dentición infantil

Y para que la dentición de tu bebé no se convierta en una pesadilla, El Boticario en Casa tiene una amplia oferta de productos que, seguro, te ayudarán en esa difícil etapa.

Así, Chamogel Primeros Dientes Gel Dental es un producto para masajes de las encías durante la dentición infantil. Con un sabor agradable, calma y cuida las encías, gracias a un extracto de hojas de malva, y es de fácil aplicación.

Producto ideal para calmar al bebé durante la dentición infantil.

Por otro lado, Nutraisdin Primeros Dientes en gel es un fluido limpiador para los dientes del recién nacido, cuya boca necesita cuidados especiales. Es un gel que refresca de forma sostenida, gracias a sus activos calmantes, aliviando las molestias que ocasiona en tu bebé la aparición de los primeros dientes. No contiene alcohol, ni azúcar ni lactosa. Tiene un sabor agradable y está testado bajo control pediátrico.

Si entre los síntomas de los dientes de tu bebé están las babas continuadas, es muy recomendable Letibalm Peribucal, que evita las rojeces e irritaciones de los labios, contorno de la boca, barbilla y cuello producidos por éstas.

La crema peribucal Letibalm protege el contorno de la boca expuesto a humedad continua, evitando que la irritación pueda llegar a infectarse y convertirse en eczema o causar la aparición de hongos o dermatitis. Y es que crea una fina película protectora que protege la piel frente a la saliva y ayuda a mantener el pH fisiológico cutáneo.

Este producto protege el contorno de la boca durante la dentición infantil.

La textura es especialmente rica, hidratante y cubriente. Esta formulada con manteca de karité, alantonina y bisabolol, que tiene acción calmante.

Asimismo, la firma Mitosyl ha lanzado su Bálsamo Primeros Dientes, un gel con acción antiinflamatoria, calmante y refrescante que alivia las molestias de los bebés de manera prácticamente instantánea.

Por su parte, Dr. Brown’s cuenta con el Mordedor Calmante Coolees Sandia, que se mantiene frío, pero sin estar relleno de gel líquido, por lo que es más seguro. Ofrece un triple alivio contra el dolor, gracias a sus tres texturas distintas: anestesia por frío, alivio de presión y distribución del dolor. Su forma llega a todas las áreas de la dentición en la boca del bebé.

Mordedor Calmante Coolees Sandia, ideal para aliviar el dolor durante la dentición infantil.

Por último, Vitis Baby tiene su gel bálsamo para encías, de sabor neutro, que alivia las molestias asociadas al proceso de la erupción dental, protegiendo y cuidando las encías y proporcionando una sensación refrescante.

Y para terminar este post, os recordamos que, para que el bebé desarrolle unos dientes sanos, es esencial iniciar y mantener una correcta higiene bucal desde una edad temprana, incluso antes de que los primeros dientes sean visibles.

Además, es fundamental elegir los productos adecuados que evite irritaciones mientras lo protege.

Cómo combatir piojos y liendres en los niños

La vuelta al colegio de los niños está más que próxima y, con ella, el temor de cada año al riesgo de contagio de piojos. Estos parásitos son ya «viejos conocidos» contra los que, curso tras curso, se emprende una batalla sin cuartel. Y es que, según diversas fuentes, una cuarta parte de los niños en edad escolar contrae piojos, afectando especialmente a aquellos con edades comprendidas entre los 3 y los 10 años.

El problema más grave al que se enfrentan quienes los sufren es que estos indeseables parásitos crecen y se multiplican muy rápidamente. De tal forma que una hembra pone de 7 a 10 huevos al día, más conocidos como liendres, que eclosionan y se convierten en piojos a los siete días.

Dicho esto, que no cunda el pánico. Este post cuenta todo lo que necesitas sobre cómo combatir piojos y liendres en los niños y que la vuelta al cole sea de lo más tranquila.

Los niños son las personas más propensas a padecer piojos.

Qué son los piojos y las liendres y diferencias

Qué son los piojos

Los piojos de la cabeza o Pediculus humanus capitis son insectos ovíparos que miden entre 2 y 3 milímetros, se alimentan de sangre y viven exclusivamente en el cabello humano. Son de color marrón y es posible verlos a simple vista.

No tienen alas ni pueden volar. Sus seis patas tampoco están preparadas para saltar, pero les permiten sujetarse al cabello y desplazarse por él.  Hay radica la dificultad en encontrarlos.

Qué son las liendres

Las liendres son pequeños huevos de color blanquecino que se encuentran adheridos a la base del pelo y, como señalamos anteriormente, en siete días aproximadamente eclosionan y se convierten en piojos. Se calcula que un 60% de éstas llega a piojos adultos. La infestación de piojos en la cabeza se llama pediculosis.

Cómo evitar los piojos en la vuelta al cole

El contagio suele ser mucho más frecuente coincidiendo con la vuelta al cole. Esto se debe a que los niños son las personas más propensas a padecer piojos debido a que se relacionan a través del juego y la proximidad con sus compañeros. Por este motivo, durante esta época hay que prestarles una mayor atención y seguir los siguientes consejos  de la firma Filvit sobre cómo evitar los piojos:

No compartir objetos

Es fundamental no compartir objetos de la cabeza, como gorras, diademas, coleteros, pasadores… Estos objetos son personales y en ellos pueden depositarse los parásitos de una persona infestada y pasar así a otra que no lo está.

Higiene exhaustiva

Una higiene exhaustiva es fundamental para evitar la aparición de piojos. De tal manera que se recomienda lavar estos objetos con agua caliente, debido a que pijos y liendres no sobreviven en el agua hirviendo.

Es bueno que las niñas lleven el pelo recogido para evitar los piojos.

En el caso de las niñas, es importante también llevar el pelo recogido, puesto que de esta manera les resultará más difícil acceder al cuero cabelludo y alimentarse.

Usar loción repelente

En entornos como colegios, donde las posibilidades de contagio son altas, es recomendable usar una loción repelente de piojos que haya demostrado su eficacia y que tenga un olor agradable a colonia infantil para que a los niños no les resulte incómoda. En este sentido, es importante señalar que debe tratarse de un producto de prevención, no un pediculicida (indicado para cuando haya infestación), ya que con el tiempo podemos desarrollar resistencia a estos productos o, lo que es peor, sufrir algunos efectos secundarios.

Cuál es el mejor repelente para piojos

Si te preguntas cuál es el mejor repelente para piojos, en El Boticario en Casa, podrás encontrar productos, como Filvit Protector Repelente de Piojos, de gran eficacia, gracias a que contiene una molécula similar a un aminoácido natural (la β-alanina) que bloquea las antenas de los piojos. La saturación de los receptores que tiene este parásito en sus antenas provoca que se alejen.

Filvit tiene una loción muy efectiva para combatir los piojos.

Se aplica con un ligero masaje sobre el cuero cabelludo seco, tras haberse comprobado que está libre de piojos, insistiendo en la nuca y detrás de las orejas, las áreas más atractivas para ellos.

También de carácter preventivo, en nuestra parafarmacia online, entre otros, se encuentra Otc Spray Repelente Piojos, que crea una barrera protectora sobre el cuero cabelludo del niño que ahuyenta los pijos y Goibi Spray Repelente de Piojos, un producto que funciona de similar forma.

Revisiones periódicas

Y, por último, la mejor manera de prevenir los piojos es armarse de paciencia y realizar revisiones periódicas del cuero cabelludo. Un diagnóstico precoz puede ayudar mucho a la hora de ganar la batalla a estos indeseables parásitos.

La lendrera no debe compartirse

Para facilitarnos la labor podemos utilizar una lendrera (peine con púas de metal muy finas y muy juntas). Eso sí, es un utensilio de uso personal, por lo que, de nuevo, no debe compartirse entre amigos ni familiares y ha de sumergirse en agua hirviendo tras su uso.

Qué hacer si hay una plaga de piojos en el colegio

Lo primero que hay que hacer es inspeccionar la cabeza del niño para descartar todas las dudas. En el caso de que se tenga, se deberá empezar inmediatamente un tratamiento para los piojos adecuado y continuar con el proceso a seguir en caso de infestación. Además, debemos comprobar que otros miembros de la familia no se hayan contagiado también.

Para evitar los piojos en la cabeza de niños es bueno revisar su pelo.

En cuanto a los síntomas de padecer piojos, el principal son los picores. Estas molestias las provoca la saliva que genera el piojo al picar sobre el cuero cabelludo, con el objeto de alimentarse y que, en la mayoría de personas, provoca una pequeña lesión rojiza.

Generalmente, cuanto mayor es el picor, mayor es el grado de infestación. Si la persona ha sufrido infestaciones anteriormente, la molestia será mayor, puesto que la zona estará sensibilizada.

Los mejores tratamientos para los piojos

En lo que se refiere a los tratamientos para los piojos, en El Boticario en Casa, existe toda una gama de productos para combatir los piojos y liendres en los niños.

Así, si se ha detectado piojos en la cabeza de los niños, existen tratamientos muy eficaces como Filvit Kit Nature Antiparasitaria Loción + Acondicionador, que contiene tres productos necesarios para eliminar los piojos y las liendres.

Tratamiento Filvit para acabar con los piojos.

Otro tratamiento para cuando existen piojos en la cabeza de los niños muy eficaz es Goibi Antipiojos Locion Nature, un producto que provoca la muerte natural de esos parásitos y ayuda a eliminar las liendres rápidamente. Contiene alcohol bencílico, que impide que los piojos cierren sus espiráculos respiratorios y hace que el aceite mineral los obstruya provocando asfixia.

La loción de Goibi es una solución eficaz para combatir los pijos en niños.

Por último, también se encuentra Paranix Champú 200ml Tratamiento Piojos y Liendres + Lendrera. Este champú para niños con piojos y liendres tiene una doble acción: no solo los ahoga, sino que también los deshidrata. Asimismo, destaca por su comodidad a la hora de usarlo.

El Boticario en Casa te cuenta cómo cuidar tu esmalte dental.

Consejos para cuidar el esmalte dental

Una sonrisa, ¡y nuestro esmalte dental salta a la vista! Considerado el tejido más duro de nuestro organismo, está compuesto principalmente de sales de calcio, además de pequeñas cantidades de otros elementos, como flúor, carbonatos sodios y potasio. Todo ello actúa como manto protector de la corona dentaria.

El esmalte, la barrera natural de los dientes

 Cuidar el esmalte es importante, porque se trata de una barrera natural del diente. Sin este tejido, o si éste se daña, puede empezar a desgastarse y debilitarse, incluso a romperse. En definitiva, se favorecerá la aparición de caries o, incluso, se pueden alterar funciones importantes, como la masticación, fonación y deglución.

Una dieta basada en azúcares, una mala higiene dental y la presencia demicroorganismos son factores que se conjugan y suelen perjudicar el esmalte de los dientes.

El esmalte del diente requiere especial cuidado.

A continuación, os brindamos una serie de consejos sobre cómo cuidar el esmalte dental. Y recuerda que, aunque estas recomendaciones podrían proteger tu esmalte, lo mejor es que consultes con tu dentista qué hábitos son los mejores para cuidar tus dientes.

  1. Limita los alimentos y bebidas azucarados

Las bacterias en la boca se alimentan del azúcar de los alimentos y bebidas. Posteriormente, producen ácidos que debilitan y desgastan el esmalte. La acidez contenida en muchas bebidas, especialmente aquellas que son carbonatadas o hechas a partir de cítricos, son especialmente dañinas.

¿La mejor opción cuando tienes sed? Un buen vaso de agua.

  1. Consume alimentos que protejan y refuercen el esmalte dental

Se aconsejan consumir alimentos que beneficien el esmalte dental.

Se aconseja consumir alimentos que protejan el esmalte dental.

El calcio en los alimentos contrarresta los ácidos en la boca que causan caries. También ayuda a mantener fuertes los huesos y los dientes. La leche, el queso y otros productos lácteos ayudan a proteger y fortalecer el esmalte. Si no se consume este tipo de alimentos, es recomendable optar por otros que lleven calcio agregado.

  1. Evita el cepillado excesivo

Hay que utilizar una técnica adecuada para cepillarse los dientes correctamente y así cuidar el esmalte dental.

Un cepillado excesivo puede desgastar el esmalte de los dientes, tanto si se realiza demasiado rápido como si se hace con desmedida fuerza. Para un cepillado correcto, se aconseja usar un cepillo con cerdas suaves y colocarlo en un ángulo de aproximadamente 45 grados con respecto a las encías.

Un cepillado excesivo puede desgastar el esmalte de los dientes.

Posteriormente, hay que cepillar los dientes hacia adelante y hacia atrás, con movimientos cortos y suaves.

Los expertos también recomiendan esperar hasta una hora después de comer dulces o frutas cítricas antes de cepillarse los dientes. Esto se debe a que los alimentos ácidos pueden ablandar el esmalte y hacer que le resulte más fácil dañarlo.

  1. Tratar la acidez estomacal y los trastornos alimentarios

La acidez estomacal severa puede provocar que los ácidos se escapen y alcancen eventualmente la boca, donde pueden erosionar el esmalte. Asimismo, un trastorno alimentario como la bulimia, en el que las personas vomitan los alimentos después de comer, es otra amenaza para el esmalte de los dientes.

En estos casos, es fundamental consultar con un especialista ante la presencia de estas patologías.

  1. Cuidado con la boca seca

La saliva ayuda a eliminar las bacterias que pueden provocar caries. También combate los efectos de los alimentos ácidos. Por tanto, es absolutamente necesario beber agua con frecuencia para mantener la boca limpia y húmeda.

Beber agua es muy aconsejable para cuidar el esmalte dental.

Tras un intenso ejercicio físico, hay que rehidratarse durante y después de su entrenamiento.

  1. Cuidado con el bruxismo

El bruxismo con contacto dentario genera alteraciones dentales que pueden desembocar en desgaste del esmalte e incluso pueden llegar más allá de esto, exponiendo zonas sensibles del diente y otros daños a nivel muscular y articular. Se debe consultar inmediatamente frente a esta condición, ya que puede llegar a convertirse en un problema funcional y estético importante.

  1. Utilizar flúor

El flúor es esencial para cuidar y fortalecer el esmalte dental y ayuda a reparar las primeras etapas de la caries dental y también hace que los dientes sean más resistentes a los ácidos que provienen de los alimentos y de las bacterias en la boca.

Los expertos recomiendan el uso de pasta dental con flúor tan pronto como aparezca el primer diente y durante toda su vida. En este sentido, en El Boticario en Casa, existen una amplia oferta de productos para los más pequeños de la casa, como Fluor Kin Infantil Pasta Dentífrica Fresa, una pasta dental específicamente formulada para la higiene bucodental de los niños, que está formulada con la dosis de flúor adaptada a ellos a partir de doce meses y xilitol. Asimismo, este dentífrico protege y favorece el crecimiento de unos dientes de leche sanos y bien cuidados. Su agradable sabor a fresa facilita su utilización diaria.

Esta pasta dental cuida y fortalece el esmalte dental

Para los adultos, tu parafarmacia online dispone, entre otros muchos productos, de Fluocaril Bi – Fluore en formato duplo, diseñado específicamente para prevenir la aparición de caries y combatir la formación de la placa bacteriana. Gracias a su aporte de flúor, ayuda a proteger el esmalte dental, refuerza la estructura del diente y reduce la inflamación de las encías.

Esta pasta dental previene la aparición de caries y combate la formación de la placa bacteriana

Por otro lado, enjuagarse con un colutorio que tenga flúor también puede ayudar a prevenir las caries y mantener el esmalte fuerte.

De esta manera, para los más jóvenes, en El Boticario en Casa, podrás encontrar Lacer Colutorio Fluor Semanal 0,2 % de fresa, un enjuague que se presenta en botella de 100ml, formulado para utilizar una vez por semana. Contiene un 0,2% de fluoruro sódico, que contribuye a reducir y prevenir la aparición de caries. Además, su fórmula se completa con xilitol, que favorece la remineralización. El agradable sabor a fresa de este producto lo hace atractivo para los más pequeños.

El esmalte dental de los más pequeños también necesita cuidados.

Por otro lado, para los adultos, es muy recomendable Listerine Cuidado Total 500 ml que, gracias a la acción combinada de sus principales activos, cloruro de zinc, flúor y aceites esenciales, aporta hasta seis beneficios para conseguir una limpieza bucal completa.

Listerine ayuda a recuperar el esmalte de tus dientes.

De esta manera, se puede conseguir reducir la placa, fortaleciendo a su vez los dientes para prevenir las caries y mantiene las encías sanas, para prevenir las enfermedades más comunes que se producen en las encías. También protege durante más tiempo el blanco natural de los dientes, previniendo a su vez la aparición de sarro, y elimina las bacterias más difíciles, añadiendo un frescor duradero de hasta 24 horas, para un aliento más limpio y fresco.

  1. Acudir al especialista

Para mantener los dientes fuertes, es fundamental acudir al dentista cada seis meses para un chequeo y limpieza. Estos especialistas médicos pueden detectar signos de problemas, como caries o rechinar los dientes, antes de que causen más daño.

El dentista también se encargará de recomendar la cantidad correcta de flúor para endurecer y proteger o recuperar el esmalte dental.

La citronela es un repelente de mosquitos natural.

Citronela, el repelente de mosquitos natural más eficaz

¿Quién no ha sido víctima de un molesto mosquito estos días? Las picaduras de estos insectos son muy frecuentes durante el período estival y los repelentes son el arma principal del que disponemos para intentar evitarlos. Aunque las picaduras comportan, en la mayoría de los casos, leves molestias como el picor, hay que tener en cuenta que las personas alérgicas pueden llegar a sufrir complicaciones. Además, aquellas que vayan a emprender viajes internacionales a países donde los insectos son transmisores de enfermedades, no deben olvidar que los repelentes son absolutamente imprescindibles.

¿Existen soluciones naturales para repeler a los mosquitos? ¿Qué efectividad podemos atribuirle? Revisamos todos sobre la citronela, uno de los repelentes naturales más usados. Y es que la citronela se ha convertido en una planta muy popular, ya que consigue ahuyentar a estos insectos de manera efectiva. Además, la planta se puede tener en el jardín, el balcón o el patio con mínimos cuidados, tanto en la tierra como en macetas.

Para evitar los mosquitos, las plantas de citronela son muy eficaces.

Qué es la citronela

La planta de la citronela se reproduce en los climas tropicales y subtropicales. Es originaria de regiones como la India, Malasia y Ceilán o Sri Lanka. La climatología de España favorece su cultivo, donde se siembra con mucho éxito en las Islas Canarias. Además de como el mejor repelente para los mosquitos, la citronela tiene numerosas propiedades medicinales y hasta culinarias y el uso de su aceite es muy común hoy en día.

Por ejemplo, el aceite esencial de citronela también se emplea como analgésico sobre golpes y contusiones, para aliviar dolores reumáticos como la artritis y musculares, para la lumbalgia y la tensión cervical, así como para aliviar la migraña. También, resulta muy eficaz para combatir problemas de la piel, como acné juvenil y la hipersudoración. El aceite de citronela, como el de hierba limón y el de palmarrosa son muy valorados en aromaterapia para el cuidado de la piel, en caso de líneas de expresión, arrugas, piel grasa y labios agrietados. Dichos aceites también se utilizan en caso de fatiga y estrés.

La planta de la citronela también posee otros nombres como Limonaria, Limoncillo, Lemongrass (en inglés), Hierba Limón, Citronelle (en francés), Toronjil de Caña o Malojillo.

Cómo funcionan la citronela y las plantas repelentes de mosquitos

Como hemos apuntado más arriba, la citronela es una de esas sustancias que existen en la naturaleza y que resulta especialmente desagradables para los insectos. Entre ellos, por supuesto, están los mosquitos, que es lo que nos interesa. Es importante apuntar que buena parte de los repelentes, como la citronela, proceden de plantas que utilizan compuestos secundarios para repeler o matar a posibles atacantes.

La planta de la citronela desprende un olor especial que ahuyenta a los mosquitos.

En principio, los seres humanos producimos al menos tres compuestos químicos que atraen a los mosquitos: el ácido láctico y el octenol, que segregamos por la piel, y el dióxido de carbono que exhalamos al respirar. Los mosquitos «nos huelen» a distancia, principalmente por el dióxido de carbono.

Por otro lado, la citronela está compuesta por elementos como el citronelol, ceraniol y cariofileno. El citronelol es conocido por sus propiedades para combatir los hongos, además de ser antiséptico y antibacteriano y cumplir funciones insecticidas. El geraniol es un compuesto orgánico presente en plantas, como las rosas, y las citronelas, que generan un perfume característico.

Por su parte, el cariofileno produce igualmente aromas específicos. Estos suelen estar presentes en los clavos de olor, la pimienta negra, etcétera.

Pues bien, todos estos perfumes desagradan a los mosquitos que terminan por alejarse de los lugares donde esté la citronela presente. Así que, por mucho que nuestro olor les pueda parecer de lo más atractivo, el perfume que desprende la citronela les repele aún más.

El aceite de citronela tiene numerosos usos.

Su composición ha hecho que la citronela se encuentra entre los numerosos métodos para ahuyentar a estos molestos insectos. Asimismo, su uso no es dañino para el medio ambiente y mantiene alejada a la plaga.

Existe unas treinta de tipos de citronela, siendo la llamada Cymbopogon Citratus, la más efectiva y la que conocemos como Citronela antimosquitos y cuyo extracto se usa para productos repelentes.

Productos con citronela antimosquitos

Con el fin de intensificar el potente efecto de la citronella como repelente de mosquitos, diversas firmas han elaborado gran variedad de productos que contienen este ingrediente y que son aplicables en la piel.

Esos productos y artículos a base de citronela antimosquitos pueden ser:

Repelentes de uso tópico de citronela

Tanto en roll-on, en spray, o en aceite, los repelentes de uso tópico a base de citronela son unos de los más eficaces frente a la prevención de picaduras de mosquitos, porque pueden aplicarse directamente sobre la piel. Además, suelen garantizar protección durante largas horas, gracias a su efecto duradero. Esto sí, es esencial evitar el contacto con los ojos para no ocasionar irritaciones.

La citronela se puede usar en niños.

Entre los productos que puedes encontrar en El Boticario en Casa destaca el spray de citronela de la marca Pranarom, que contiene aceites esenciales de citronela, palmarosa, lemongrass, geranio, eucalipto azul, clavo, jengibre y Citriodiol, todos ellos ingredientes, como hemos visto antes, de reconocidas propiedades. Además, su fórmula está enriquecida con extracto de coco.

En su modo de uso, aparece que para niños de 30 meses a 6 años solo se debe aplicar el producto en los brazos y las piernas, y una o dos veces al día máximo.

A partir de los 7 años, se aplica en las zonas corporales expuestas, extendiendo el producto hasta la penetración. La aplicación ha de renovarse cada 7 horas. Para el rostro, se aconseja pulverizar en las manos y luego aplicar en la frente, las mejillas y el cuello, evitando el contacto con los ojos.

De la misma firma, está el roll on, una leche corporal repelente a base de citronela y aceites esenciales 100% naturales procedentes de la agricultura ecológica, que protege la piel eficazmente contra las picaduras de insectos como los mosquitos europeos y tropicales (Aedes aegypti, Culex pipiens, Anopheles gambiae), abejas y avispas.

Este roll on es una leche corporal repelente a base de citronela

Además, este producto de uso tópico, es de rápida absorción y deja la piel suave e hidratada sin sensación grasa.

Pulseras y parches antimosquitos de citronela

Las pulseras y parches antimosquitos de citronela están especialmente indicados para los más pequeños de la casa. Las pulseras tienen un funcionamiento de lo más sencillo: solo hay que ponerla en la muñeca o en el tobillo. Generalmente, tienen una duración de 7 a 15 días aproximadamente. En el caso de los parches antimosquitos, se recomienda colocarlos sobre alguna superficie, nunca directamente sobre la piel. En un buen número de casos, se necesita rascarlos para activarlos.

En cuanto a las pulseras, en tu parafarmacia online podrás encontrar un buen número de modelos de dos de las mejores marcas de antimosquitos. Repel Bite y Goibi, tanto para mayores como para niños.

En El Boticario en Casa podrás encontrar pulseras antimosquitos de citronela de las mejores marcas.

Por otro lado, entre los modelos de parches antimosquitos con citronela, destaca los de Chicco. En caja de doce unidades, estos divertidos repelentes con citronela y eucalipto son perfectos para los más pequeños de la casa.

Los parches de citronela Chico son muy divertidos.

Los aceites esenciales de origen natural se encuentran en el interior de microcápsulas especiales que se activan si se rascan, permitiendo que su aroma se libere de forma gradual.

Por último, antes de utilizar estos productos, os recomendamos leer atentamente leer las condiciones de uso de. ¡Líbrate de las picaduras de los mosquitos con citronela, la forma más natural!

Cuidados de la dermatitis atópica en verano.

Cómo cuidar la dermatitis atópica en verano

Si padeces de dermatitis atópica es esencial conocer cómo cuidar tu piel para que el verano no sufras un brote. Hoy te explicamos cuáles son los factores que empeoran su estado y qué debes hacer para cuidarla. Hoy te traemos una serie de consejos para cuidar la piel atópica en verano.

Ya sabemos que la dermatitis atópica es una afección crónica que provoca enrojecimiento de la piel, sequedad, agrietamiento de la piel y picazón. Es más frecuente en niños, que lo desarrollan en sus primeros años de vida, pero puede manifestarse a cualquier edad.

Datos de la dermatitis atópica

A este respecto, un estudio reciente de la Fundación Piel Sana, indica que la prevalencia de la dermatitis atópica se establece entre el 5 y el 20% en la población general, lo que supone una de las primeras diez causas de consulta en dermatología. Predomina en niños y adolescentes, donde la prevalencia se sitúa en torno al 15 y 20%.

La piel atópica predomina en niños.

Asimismo, el 60% de los pacientes inician la enfermedad en el transcurso del primer año de vida y hasta el 85% en los primeros 5 años. La mayoría supera la dermatitis atópica en la infancia o adolescencia temprana, pero alrededor del 25% continúa teniendo eccemas en la edad adulta o experimenta una recaída de los síntomas después de algunos años sin ellos.

La dermatitis atópica y las estaciones

Por otro lado, es importante apuntar que los cambios estacionales afectan especialmente a las personas con piel atópica. Y es la primavera y el otoño las peores estaciones para ellos, debido a los elevados niveles de polen que se registran en primavera y a la mayor humedad que se sufre en otoño.  En invierno, también aparecen brotes de dermatitis atópica en los niños, debido al frío y, en muchos casos, a los excesos de calefacción que resecan el ambiente.

El problema es que en invierno el picor se intensifica, debido a que las bajas temperaturas y el aire seco y frío de esta estación disminuyen la hidratación de la piel. Además, en las casas la humedad ambiental también decrece por el uso de las calefacciones. Todos estos factores facilitan la sequedad de la piel y que aumente el picor, especialmente en los pacientes con la piel atópica.

La dermatitis atópica y el verano, cómo evitar los brotes

Es verdad que suelen mejorar con la llegada del verano, debido a que el sol produce un efecto inmunosupresor, con lo cual disminuye la reactividad de la piel de estos pacientes y esto se acompaña de una mejoría de síntomas. Sin embargo, no todo es positivo, diversos agentes pueden empeorar el estado de la piel y sufrir un brote de dermatitis atópica en verano.

La piel atópica puede empeorar en verano.

En este sentido, si quieres saber cómo evitar vitar brotes de dermatitis atópica, has de tener especial cuidado con los siguientes elementos, que los laboratorios Leti Pharma señalan como posibles causantes:

Exposición solar

El efecto irritante de los rayos solares pueden dar lugar a la aparición de un brote de piel atópica verano.

Aunque como señalamos anteriormente una exposición solar controlada puede significar una mejoría, en otros casos la sequedad y el efecto irritante de los rayos solares pueden dar lugar a la aparición de un brote de piel atópica verano. Por este motivo, se aconseja el uso de un protector solar de elevado factor de protección y formulado específicamente para la piel atópica.

El calor

El calor y el sudor producen un efecto irritante en la piel de las personas con dermatitis atópica. Además, las altas temperaturas causan una mayor sequedad en la piel, de tal manera que se incrementa el picor y el rascado.

El aire acondicionado

Hay que tener especial cuidado con el aire acondicionado, porque reseca el ambiente y la piel, además de ocasionar cambios de temperatura de manera brusca, que pueden afectar muy negativamente a la piel atópica.

Los baños prolongados

El contacto prolongado con el agua puede traer como resultado un brote en las pieles con dermatitis atópica. Además, en muchas ocasiones, después de estos baños, no se aplica una crema o loción hidratante adecuada, como sería lo aconsejable.

El cloro

uidado que debemos tener con la dermatitis atópica en verano en las piscinas

Mención aparte merece el cuidado que debemos tener con la dermatitis atópica en verano en las piscinas, ya que el cloro es un agente externo altamente irritante para las pieles delicadas, por lo que es recomendable un buen aclarado en la ducha tras el baño en la piscina.

La arena

La arena de la playa produce fricción sobre la piel, pudiendo irritarla y ser el origen de un brote en una piel atópica.

El sudor

En los días de mucho calor, el sudor excesivo puede resultar irritante para la piel atópica y traer como consecuencia un brote. Por eso es fundamental que en verano se use ropa fresca, de tejidos traspirables, como el algodón, y evitar salir en las horas de más calor del día.

Cuidados de la piel atópica en verano

Como hemos comentado anteriormente, es vital que durante el verano protejas tu piel frente a los agentes que pueden causar un brote de dermatitis atópica.

Aplicar fotoprotectores para piel atópica

De esta manera, se aconseja la utilización de fotoprotectores específicos para este tipo de piel con ingredientes hipoalergénicos, que no sean irritantes. Este producto de cuidados de piel atópica se ha de aplicar 30 minutos antes de la exposición solar y antes del baño, especialmente cuando sea en una piscina, ya que ejercerá de barrera protectora frente al cloro (factor irritante). También se debe repetir su aplicación tras cada baño.

Entre estos fotoprotectores específicos para cuidar la piel atópica en verano, se encuentra Leti AT4 Defense Facial Atopic Skin Spf 50, que ofrece una muy alta protección frente a las radiaciones solares y crea una barrera multiprotectora para el cuidado diario de la piel atópica.

Esta crema crea una barrera multiprotectora

Esta barrera, que contiene extracto de karité, protege del sol, el cloro, la arena, la contaminación y el sudor, por lo que es la protección solar perfecta para cualquier ocasión. En definitiva, en un solo gesto, de manera cómoda y sencilla, sus activos y nutrientes te ayudarán a que tu piel se repare y se proteja mejor naturalmente.

Limpiar la piel con jabones específicos

Al terminar el baño, es muy importante para eliminar los restos de cloro y salitre, utilizar un jabón específico, que cuide tu piel. Muy importante: cuando te seques evita frotarte con la toalla, para no irritar más la piel. Entre los jabones para pieles atópica que ofrece El Boticario en Casa, se encuentra el Jabón de Aceite Babe, un jabón corporal de uso diario compuesto con más de un 40% de aceites emolientes, los cuales tienen la capacidad de limpiar la piel con suavidad e hidratarla en profundidad. Entre los beneficios que obtendremos al utilizar este producto de cuidados de piel atópica, encontramos su alto índice en ácidos grasos esenciales que equilibran el nivel de hidratación cutáneo y evita que se deshidrate aliviando la zona seca al momento.

Acofarma Nesira Gel Derma es un gel de ducha para pieles atópicas y sensibles.

Este es un gel específicos para pieles atópicas

Eleva la hidratación de la piel hasta extremos sorprendentes, gracias al aceite esencial de borraja, que nutre las células con ese extra de protección que les falta. Sus activos mantienen el equilibrio del pH de la barrera cutánea. Evita las irritaciones mediante tensioactivos suaves. En definitiva, es un producto pensado para que cada lavado sea como esa caricia que las pieles atópicas tanto necesitan.

Usar crema hidratante después del baño

Es importante elegir una crema con activos altamente hidratantes que ayuden a que la piel atópica recupere su bienestar. El Boticario en Casa te ofrece una amplia gama de estos productos, como Dexeryl Crema Protección Cutánea, de Ducray, ideal para pieles atópicas o aquellas que sufren en exceso de sequedad en la piel. Gracias a su elevado nivel de hidratación, mejora la elasticidad de la piel y la nutre en profundidad. Además, es una crema preparada para formar una barrera protectora frente a los factores de agresión externos, lo cual ayuda a mantener los niveles hídricos adecuados del cutis.

Dexeryl es una crema ideal para pieles atópicas

De la firma Avène, tu parafarmacia online te presenta XeraCalm A.D. Crema Relipidizante Piel Atópica, una crema hidratante para cara y cuerpo, específicamente formulada para todo tipo de sequedad cutánea moderada o intensa de la piel del bebé, niño y adulto. La fórmula de este producto de cuidados para pieles atópicas se ha desarrollado con un mínimo de ingredientes, seleccionados por su eficacia e inocuidad. En concreto, cuenta con un complejo I-modulia, que reduce la sensación de picor y alivia el enrojecimiento y la irritación provocados por la hiperactividad cutánea, y Cer-Omega, lípidos similares a los de la piel, que contribuyen a reparar la piel, a nutrirla y a reparar su película protectora.

Protege y cuida tu piel de forma adecuada este verano. Acompaña estos productos de una buena hidratación, ropa adecuada y alimentación sana y ¡a disfrutar de tus merecidas vacaciones sin que tu piel atópica sufra!

Un niño bebe un vaso de leche. Los lácteos son esenciales en la alimentación infantil

La importancia de los lácteos en la alimentación infantil

La alimentación durante la infancia es clave para asegurar una buena salud en la vida adulta. Por ese motivo es esencial que nuestros hijos adquieran una alimentación variada, suficiente y completa, que debe incluir proteínas, carbohidratos, grasas buenas, agua, fibra, pre y probióticos, vitaminas y minerales.

Por tanto, es imprescindible la incorporación de frutas, verduras y lácteos. La importancia de los lácteos radica en que son un grupo de alimentos, de alta densidad nutritiva, de tal manera que aportan, en un solo alimento, muchos nutrientes, entre los que se destacan los hidratos de carbono, las proteínas, las grasas, las vitaminas y los minerales.

La importancia de los lácteos radica en su poder nutritivo

En este sentido, durante el 64 Congreso de la Asociación Española de Pediatría (AEP), se presentó el decálogo “Importancia de la leche en la etapa infantil”, un documento elaborado en colaboración con la Fundación Española de Nutrición (FEN) y con la Fundación Iberoamericana de Nutrición (FINUT).

Los pediatras subrayan en este decálogo que es vital mantener un consumo adecuado de leche y productos lácteos durante los primeros años de vida, ya que este alimento supone un aporte fundamental de nutrientes imprescindibles para el buen desarrollo de los niños.

Beneficio de los lácteos en los niños

Concretamente, el decálogo de la Asociación Española de Pediatría dice acerca de los beneficios de la leche en los niños:

Es un alimento básico dentro una dieta variada y equilibrada

Como decíamos más arriba, la leche es un alimento básico, desde el punto de vista nutricional y en el marco de una dieta variada y equilibraba. También es seguro, confortable, asequible y de vida relativamente prolongada, por lo que su consumo generalizado ha contribuido y contribuye a mejorar el nivel de salud de la población.

Es un alimento básico dentro una dieta variada y equilibrada

La AEP aconseja el consumo de 2-3 raciones diarias de leche y lácteos a partir de los 12 meses de edad.

Contiene proteínas de alto valor biológico

Asimismo, señala que es necesario tomar lácteos porque estos proporcionan proteínas de alto valor biológico, fundamentales para el crecimiento y el desarrollo infantil.

Es la principal fuente dietética de calcio para unos huesos fuertes

Otros de los beneficios de la leche para los niños es que ésta es la principal fuente dietética de calcio. Esto se debe no solo a que cuenta con un elevado contenido en este mineral, sino también a su alta biodisponibilidad, gracias a otros componentes naturales de la leche, como proteínas, fósforo o lactosa.

Los lácteos en los niños ayudan a su crecimiento

Una adecuada ingesta de calcio es fundamental  para el correcto crecimiento y desarrollo de los huesos durante la etapa infantil, en definitiva, para uno buena salud óseo, y en la prevención de enfermedades de la etapa adulta.

Facilita alcanzar las ingestas adecuadas de ciertas vitaminas y minerales

El documento de la AEP recoge que los lácteos son una buena fuente de vitamina A, vitaminas del grupo B y fósforo. Sus características físico químicas permiten que pueda ser enriquecida con vitaminas D (importante para la absorción del calcio, regulación del sistema inmune, control de peso y otras funciones) y con hierro (fundamental para el desarrollo cognitivo de los niños).

Es un buen vehículo de ácidos grasos

Entre los beneficios de la leche figura que es un buen vehículo para la adición de ácidos grasos poliinsoturados, como el Omega-3 DHA, importantes para la función visuaI y el desarrollo neurocognitivo.

Además, estudios recientes demuestran que la grasa natural de la leche podría contribuir positivamente en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular, así como a proteger frente a patologías, como diabetes o síndrome metabólico.

Hay una relación entre consumo de leche y estatura física en niños y adolescentes

La AEP afirma que existe un alto grado de evidencio científica que indica que el consumo de leche y productos lácteos se relaciona positivamente con la estatura física en niños y en adolescentes.

Hay una relación entre consumo de leche y estatura física en niños y adolescentes

Asimismo, la leche y los productos lácteos juegan un papel clave en el tratamiento de la desnutrición infantil, tanto en países industrializados, como, de forma especial, en países en vías de desarrollo.

Su valor nutricional no puede ser sustituido por el de las bebidas vegetales

Las bebidas vegetales (soja, arroz, almendra …)  tienen un valor nutricional inferior al de la leche de vaca, entre otras cosas, porque su proteína es de menor valor biológico y la cantidad y biodisponibilidad del calcio son inferiores a los de la leche.

Existen muchos falsos mitos sobre la leche

Durante los últimos tiempos se ha propagado información sobre los lácteos errónea. Son falsos mitos sobre este alimento, que hoy la AEP derriba.

No hay evidencias científicas que relacionen el consumo de leche con el asma, ni tampoco con una mayor producción de moco.

No hay evidencias científicas que relacionen el consumo de leche con el asma

Por otro lado, la leche no produce síntomas gastrointestinales, como hinchazón o gases, salvo en aquellas personas que tienen algún grado de intolerancia a la lactosa, para los que se recomienda el consumo de leches sin lactosa.

Una adecuada alimentación permite corregir las ingestas de nutrientes deficitarias

A partir del año de vida, puede existir un desequilibrio en el consumo de ácidos grasos, con exceso de grasos saturados y deficiencia de ácidos grasos poliinsaturados, como el Omega-3 DHA, así como de hierro y vitamina D.

Modificando el perfil lipídico de la leche, se puede conseguir leches adaptadas, con un mayor contenido en esos nutrientes esenciales, que permiten completar sus requerimientos.

Las leches de crecimiento son una alternativa útil y complementaria en la dieta para alcanzar las ingestas recomendadas de nutrientes esenciales en la infancia

La leche de vaca no debe introducirse en la alimentación del niño antes de los 12 meses. Optar por leches de crecimiento puede ser uno ayuda útil, complementaria a la dieta infantil, para alcanzar las ingestas recomendadas de nutrientes como Omega-3 DHA, Hierro a Vitamina D.

El Boticario en Casa, consciente del beneficio de los lácteos para tus hijos, cuenta con una importante oferta de estos en forma de yogures para los más pequeños de la casa. Desarrollados por Nestlé, en su gran mayoría, están elaborados con más del 60% de leche y tienen una composición adatada a ellos, con una cantidad de proteínas y grasas acorde con sus necesidades.

En El Boticario en Casa, podrás encontrar Yogolinos

Estos lácteos son fuente de calcio y contribuyen al crecimiento y desarrollo normal de los huesos de los bebés. ¡Y hay sabores para todos los gustos! Plátano, Vainilla, Frutas variadas, Fresa, Pera, Natural, Fresa y Frambuesa y Pera y plátano. ¡Un mundo de sabores, donde seguro tu hijo encontrará el que más le gusta!

Elige salud y bienestar para tus hijos y apuesta por una alimentación equilibrada y un estilo de vida saludable, que también incluya actividad física. ¡Manos a la obra!

Los niños necesitan los mejores protectores solares

Protectores solares para niños y bebés

Las vacaciones ya están aquí.  Es tiempo de disfrutar de la playa, de la piscina y las actividades al aire libre a tope. Y este año, más que nunca, todos estamos ansiosos, todos estamos deseando de que lleguen esos días ¡No es para menos! Pero, ¡ojo! hay que proteger nuestra piel y en particular la piel de los más pequeños de la casa. No hay que olvidar que los niños, debido al mayor número de tiempo que pasan al aire libre, reciben hasta el triple de radiación solar que los adultos.

¿Sabías que el 80% de los melanomas se asocian a padecer quemaduras solares antes de los 20 años? Es muy importante proteger a nuestros hijos del sol desde pequeños con una protección solar para niños y educarles en el hábito de la protección solar.

Los niños necesitan una especial protección frente al sol

Los niños necesitan una especial protección frente al sol, como consecuencia de que, como hemos señalado, el riesgo de sufrir los efectos dañinos por la exposición a los rayos UV es mayor que el de los adultos, debido principalmente a las siguientes razones:

  • La piel infantil es más fina y sensible e incluso períodos cortos de exposición a las horas centrales del día pueden causar quemaduras de carácter grave.
  • Diversos estudios epidemiológicos demuestran que la exposición frecuente al sol y las quemaduras solares en la infancia predisponen a mayores tasas de melanoma durante su vida.

El protector solar infantil debe aplicarse muy a menudo

  • Los niños están más expuestos al sol. Se calcula que más del 80% de la exposición solar de una persona a lo largo de su vida ocurre antes de los 18 años.
  • A los niños les gusta jugar al aire libre y generalmente no son conscientes de los efectos dañinos de la radiación.

Por estos motivos, los expertos aconsejan que las campañas de protección frente a las consecuencias nocivas de los rayos solares vayan dirigidas a los niños. Se ha demostrado que las prácticas que evitan o minimizan la exposición deben comenzar lo más temprano posible y así se convierten en un hábito. Y es que los comportamientos que se adquieren tempranamente tienden a perdurar durante la vida con mayor intensidad.

Asimismo, la Organización Mundial de la Salud destaca que los padres deben dar ejemplo y es su responsabilidad asegurarse de que sus hijos están suficientemente protegidos con la protección solar para niños adecuada.

Cómo prevenir las quemaduras del sol en niños

La quemadura solar es un efecto indeseable a corto plazo, no obstante, la piel tiene memoria. Los efectos acumulativos del sol pueden ser mucho más graves y aumentar el riesgo de padecer cáncer de piel. Cuando el niño es más pequeño, debe preocuparnos sobre todo que no sufra quemaduras solares.

La quemadura solar es un efecto indeseable a corto plazo por eso es fundamenta que los niños se apliquen protección solar

La American Academy of Pediatrics, una de las instituciones médicas más prestigiosas del mundo, consciente de este problema, ofrec e una serie de consejos, para la prevención de las quemaduras del sol:

  • Los bebés menores de 6 meses deben mantenerse fuera de los rayos directos e indirectos del sol debido al riesgo de sufrir un golpe de calor.
  • Se ha de mantener a los bebés en la sombra tanto como le sea posible. Por ejemplo, a ellos se les debe colocar bajo un árbol, un parasol de playa o sombrilla o en un cochecito con cubierta.
  • En cuanto a la vestimenta, los bebés han de llevar ropa ligera de algodón con mangas largas y pantalones largos y un sombrero para el sol de alero ancho.
  • El protector solar para bebés puede aplicársele a los bebés menores de 6 meses en las pequeñas áreas de la piel que no esté cubierta por la ropa y sombreros. Se deben cubrir todas las áreas expuestas de la piel de un bebé, incluyendo la cara, la parte posterior de las manos, la parte posterior del cuello, las puntas de las orejas y la parte de arriba de los pies.
  • Se ha de aplicar la protección solar para niños unos 15 a 30 minutos antes de salir. Asimismo, ha de volverse a aplicar cada hora y media a dos horas, particularmente si un niño entra y sale del agua.

Protectores solares para niños

Por otro lado, hay que incidir en que la protección solar para los niños y bebés no es sólo necesaria en la playa o la piscina sino en cualquier actividad que se realice al aire libre. No en vano, la inmensa mayoría de los casos de quemaduras solares ocurren porque no se advierte la necesidad de protección. Y es que no se trata de privar a los más pequeños de la diversión al aire libre, sino de que, todos seamos conscientes de los riesgos y utilicemos un protector solar infantil con el FPS más elevado posible.

Los bebes se pueden poner protector solar a partir de los seis meses

Los protectores solares son productos que contienen uno o más filtros solares que se aplican a la piel y producen una película para prevenir o disminuir los efectos perjudiciales de la radiación solar sin ningún efecto adverso sobre ésta.

Para que tengan estas características preventivas, es esencial que el protector solar para niños proteja frente a radiaciones, UVB y UVA.

En líneas generales, es importante señalar que en los niños mayores de 6 meses los fotoprotectores infantiles deben tener un factor de protección mayor o igual a 50, ser de amplio espectro para protegerlos de las radiaciones UVA y UVB y ser lo más resistentes posible al agua, el sudor y el frotamiento. Hay que aplicarlos de forma generosa y uniforme en todas las áreas expuestas (no protegidas por la ropa) no sólo en verano sino todos los días del año.

El mejor protector solar para niños 2021

Dicho todo esto, resulta muy importante saber elegir un adecuado protector solar infantil, en El Boticario en Casa contamos con una extensa gama, entre la que, estamos convencidos, encontrarás el mejor protector solar para niños.

Protector solar infantil Isdin

ISDIN Pediatrics es la línea formulada para la piel delicada de los niños y ha sido testada pediátricamente y dermatológicamente, para minimizar los riesgos de alergia y reacciones en la piel. Apto para todo tipo de pieles, incluida la piel atópica, entre ellos, destaca el protector solar infantil Isdin Fusion Water Pediatrics. Ultraligero, de absorción inmediata, no irrita los ojos  y está reforzada con Vitamina E y dexpantenol.Protector solar para niños marca Isdin

Además, su buena textura será el gran aliado para cumplir con la protección adecuada a la piel de los más pequeños. ISDIN propone también el protector solar ISDIN Transparent Spray WET SKIN Pediatrics SPF 50+, el primer spray transparente que puede aplicarse incluso en piel mojada. Ideal para el uso de la protección diaria, con un formato adecuado para aquellos que pasan mucho tiempo dentro del agua. Puede aplicarse tanto sobre la piel mojada como seca.

Por su parte, el fotoprotector ISDIN Gel Cream Pediatrics SPF 50+ es el todoterreno de la fotoprotección para la piel frágil del niño. Hidrata como una crema y se absorbe rápidamente como un gel.

El fotoprotector Lotion Spray Pediatrics SPF 50+ es un protector solar para bebes de Isdin, que dispone de una textura suave e hidratante para la piel frágil del niño. Indicado para aquellos que necesitan una mayor hidratación.

Protector solar para niños La Roche-Posay

La línea de protectores para niños de La Roche Posay es  Anthelios Dermo Pediatrics , unas cremas solares perfectas para la piel de los bebés y niños.

Todas son de SPF 50+, sin perfume, sin parabenos, muy resistentes al agua y testadas bajo control dermatológico y pediátrico. Hay envases para todos los gustos: desde la leche corporal, hasta el spray de fácil aplicación y el spray aerosol y cualquiera de ellos protegerán al máximo la piel de vuestros hijos.

La Roche Posay es una crema solar especial para niños

Además, los protectores solares para niños de la Roche Posay Anthelios Dermo Pedriatrics tienen una muy alta protección, reforzada gracias a una nueva formulación patentada, asociada al agua termal de La Roche Posay, que calma y es antioxidante. No deja residuos ni grasa, gracias a su rápida y fácil absorción.

Protectores solares para bebés de Heliocare

Heliocare Pediatrics ofrece una fotoprotección avanzada y de amplio espectro, texturas de fácil aplicación y formatos cómodos para cubrir las más altas exigencias de este tipo de pieles. Por otro lado, Heliocare 360º Junior Oral Sticks son unos sobres de sabor naranja, fáciles de tomar, sin efectos secundarios, efectivos desde la primera toma y que se recomiendan a partir de los 4 años.

Heliocare 360º Junior Oral Sticks son unos sobres de sabor naranja

Contienen el mismo ingrediente que las cápsulas, el Fernblock, pero en dosis para niños. Se trata del extracto de un helecho, el Polypodium Leucotomos, con muchos estudios científicos que avalan su importante eficacia fotoinmunoprotectora, antioxidante y de mejora en las defensas de la piel.

Lo que hace es aumentar la resistencia de la piel cuando está expuesta a la radiación solar, contrarrestando y evitando los efectos negativos del sol.

El método BLW y la alimentación infantil

Método BLW para bebés: qué es y beneficios

¿Has oído hablar del método BLW? ¿Te estás planteando usarlo con tu recién nacido? ¿Quieres saber cuáles son los beneficios y los inconvenientes de esta metodología? En definitiva, ¿Quieres saber qué es el método BLW? El Boticario en Casa te ayuda a resolver todas estas dudas.

Método BLW: Qué es

Pero ¿Qué es realmente el BLW? BLW no es más que la sigla de Baby Led Weaning, un método acuñado por la enfermera y puericultura británica Gill Rapley, que se convirtió en poco tiempo en dos libros, mil conferencias y, cómo no, en millones de búsquedas web.

El Baby Led Weaning (BLW) es conocido como una alimentación para bebés complementaria autorregulada o a demanda y consiste en una manera de incorporar los sólidos, eliminando la tradicional fase de las papillas.

El método BLW para la alimentación del bebé conlleva la incorporación de sólidos en lugar de papillas

Según su impulsora, Baby Led Weaning, que en español significa algo así como «el bebé ya come solo», es mucho más que darles comida en trozos para que coman con la mano, en lugar de purés con una cuchara. «No es un método para alimentar a tus hijos. Es una manera de encarar su crianza y la relación que entablarán con la comida».

Para Gill Rapley, el método BLW para alimentación del bebé consigue:

  • Entablar una mejor relación con la comida.
  • Les dará mayor independencia.
  • Los ayudará con la coordinación, masticación y autorregulación.

Recientemente, la Asociación Española de Pediatría (AEP), a través de sus Comités de Nutrición y Lactancia, ha publicado una guía con recomendaciones para padres y familiares sobre la alimentación complementaria, donde se dedica, por su novedad, una parte importante al método BLW, como una forma de ofrecer la alimentación complementaria al bebé.

Al respecto, el doctor José Manuel Moreno Villares, coordinador del Comité de Nutrición de la Asociación, explica que “se trata de una técnica cada vez más utilizada mediante la que los padres deciden la alimentación que dan al bebé, permitiéndole escoger por sí mismo la comida y la cantidad que desea”.

En el método BLW para bebés, estos comen lo mismo que el resto de la familia

Para ello, según se recoge en el documento de la Asociación Española de Pediatría, el bebé se sienta en la mesa con la familia durante las comidas y se le empieza a ofrecer la misma comida que al resto, siempre en trozos pequeños y blandos, apropiados a su desarrollo psicomotor.

De esta forma, el pequeño se alimenta por sí solo desde el principio, empezando con las manos y, posteriormente, se van introduciendo los cubiertos. Desde el inicio de usar el método BLW el aporte de leche continúa siendo a demanda.

Qué es el método BLISS

Asimismo, existe una variante, que es el método BLISS (Baby Led Introduction to Solids). Tal y como apunta el coordinador de este Comité, “muchos padres optan por un método BLW mixto, mediante el que se permite que el bebé experimente por sí mismo con la comida, pero a la vez se le da algún puré o papilla en alguna de las comidas”. Por tanto, la respuesta a la pregunta qué es el método BLISS es que no es más que una variedad que se encuentra a medio camino entre el Baby Lead Weaning y la alimentación complementaria.

La institución médica indica en esta guía que algunas ventajas a su aplicación son el incremento de la duración de la lactancia materna o el fomento de la alimentación perceptiva y basada en señales de hambre y saciedad del niño.

El método Bliss es una variedad del método BLW

Es importante señalar que este documento recomienda mantener la lactancia materna de forma exclusiva durante los seis primeros meses de edad y, a partir de ese momento, añadir paulatinamente el resto de los alimentos, mientras se mantiene la lactancia materna durante el tiempo que el niño lo desee.

Cómo poner en práctica el Baby Led Weaning

  • El bebé se sienta a la mesa con la familia en las comidas.
  • Se le ofrece la misma comida (sana) que al resto, en trozos de alimentos de consistencia blanda y apropiados a su desarrollo psicomotor (grandes al principio, posteriormente pequeños).
  • El bebé se alimenta por sí solo desde el principio; al comienzo con las manos y posteriormente con cubiertos.
  • A partir del momento en que se inicia el BLW, el aporte de leche (materna o artificial) continúa siendo a demanda, sin relación con los momentos familiares de la comida.

¿Sirve el método BLW para todos los bebés?

Según la Asociación Española de Pediatría, con la información y precaución adecuadas, la mayoría de las familias pueden practicar el método BLW de forma segura y eficaz. En niños prematuros se podría valorar individualmente, pero siempre atendiendo a la edad corregida de 6 meses. No se recomienda en niños con fallo de medro, dificultades neurológicas o motoras.

El método BLW tiene grandes beneficios

Método BLW: beneficios

La guía de la organización médica asegura que la introducción de sólidos al bebé siguiendo los principios del BLW presenta una serie de ventajas, en especial en lo que se refiere a la variante conocida como método BLISS:

  • Favorece el mantenimiento de la alimentación con leche materna. El documento apunta que, independientemente de que las madres que dan pecho son más propensas a practicar el método BLW, en un estudio aleatorio se ha observado un incremento de la duración media de la leche materna en el grupo BLW.
  • Beneficia la alimentación perceptiva y basada en las señales de hambre y saciedad del niño.
  • Es más proclive a la comida sana y variada a medio y largo plazo, aunque esto depende de la dieta familiar.
  • El método BLW para bebés aumenta la satisfacción familiar respecto a la alimentación del recién nacido, con una disminución de la percepción de “mal comedor”.

El método BLW para bebés aumenta la satisfacción familiar

  • En líneas generales, la Asociación Española de Pediatría señala que no ha encontrado diferencias en las calorías totales ingeridas entre uno y otro método. Sin embargo, existe disparidad en cuanto al efecto del método BLW en el aumento de peso. Sin embargo, parece una buena estrategia para fomentar hábitos saludables desde la primera infancia, aunque hacen falta más estudios para determinar su efecto en el aumento de peso.

Normas de seguridad del método BLW para bebés

Por último, os dejamos una serie de recomendaciones, que tiene como objeto la prevención de posibles atragantamientos:

  • A la hora de comer el bebé, debe estar erguido, nunca recostado. En este sentido, se aconseja que permanezca sentado en una trona o en su defecto en el regazo de su cuidador.

El método BLW para bebés recomienda que el niño esté sentado en su trono, erguido

  • La supervisión es fundamental. Nunca se ha de dejar a un bebé que está comiendo sin control y vigilancia.
  • Hay que evitar comidas con alto riesgo de atragantamiento, como frutos secos enteros, palomitas de maíz, uvas enteras, salchichas cortadas transversalmente, etcétera.
  • También se ha de prescindir de algunos vegetales y frutas duras, como la manzana y zanahoria crudas.

Por último, desde El Boticario en Casa, somos conscientes de que la llegada de un recién nacido plantea a los padres, en muchos casos, numerosas dudas en el cuidado, la alimentación y el manejo del bebé. Con paciencia, cariño y la información adecuada podréis dar a vuestro bebé todo el cuidado que merece. En nuestra parafarmacia online, encontraréis un sinfín de productos que os ayudarán a hacerlo lo mejor posible. ¡Todo nuestro deseo de que crezca feliz y sano!

Los tres primeros años de vida son vitales en el desarrollo de la salud mental de las personas

El desarrollo afectivo de los bebés

La salud es un tema trascendental para las personas y actualmente aumenta la tendencia de observarla desde una perspectiva integral. En este contexto, el ámbito afectivo, psicológico y social de los niños y las niñas en las primeras etapas de existencia cobra cada día más relevancia.

Los tres primeros años de vida son vitales en el desarrollo de la salud mental de las personas. Por eso, es esencial poner especial atención al desarrollo afectivo de los bebés. De tal forma que la influencia de los vínculos afectivos establecidos en esta etapa es fundamental para asegurar un crecimiento social y afectivo, que integre todas las potencialidades de los niños y las niñas.

En definitiva, para que los niños y niñas puedan crecer de una manera sana, necesitan relaciones de apego seguras, afectivas y estables con otras personas.

Informe de Unicef sobre la importancia del desarrollo afectivo de los bebés

Sobre la importancia del desarrollo afectivo de los bebés, Unicef, en su informe titulado “La primera infancia importa para cada niño”, asegura que “Los primeros momentos de la vida de un niño son importantes y tienen repercusiones que pueden durar toda la vida. Algunos de estos momentos pueden parecer triviales: podrían consistir en una sonrisa afectuosa, un abrazo reconfortante o en jugar a esconderse y reaparecer para hacer reír al bebé”.

Los primeros momentos son vitales para el desarrollo afectivo del bebé

Y añade sobre este asunto que “otros momentos parecen más complejos: velar por que los niños tengan la mejor nutrición posible, brindarles protección contra la violencia o el abandono y participar en actividades que estimulen su mente e imaginación. Independientemente de la importancia que les otorguemos, estos momentos pueden alterar el desarrollo del cerebro del niño y, como consecuencia, incidir en su salud, su felicidad y su capacidad de aprendizaje. Incluso pueden incidir en la cantidad de dinero que ganará el niño cuando llegue a la edad adulta”.

El progresivo desarrollo afectivo del bebé

Dicho esto, es importante mencionar que las emociones que los bebés pueden sentir y experimentar se desarrollan progresivamente. De tal manera que desde muy pequeños tienen capacidad para distinguir y expresar muchas de ellas. ¡Incluso antes de nacer! Y es que existen las emociones del bebé en el vientre.

Ya cuando son bebés, y como muchos y muchas habréis podido comprobar, no muestran sus reacciones de manera directa, sino indirectamente con inquietud, el llanto, la dificultad en la respiración, etcétera.

desarrollo socioafectivo del bebé

La firma Chelino, que fabrica productos de alta calidad para cuidar y proteger al bebé y que se pueden encontrar en El Boticario en Casa, explica que “en cada paso que den puede pasar del llanto a la risa en muy poco tiempo y sin ninguna explicación”. Esto se debe a que viven las emociones de una manera muy intensa y cambian con mucha frecuencia. “Con el tiempo, la maduración y aprendizaje podrán adquirir mecanismos tranquilizadores que les ayudarán a autorregularse”, concluye.

Etapas afectivas de los bebés

A continuación, y gracias a Chelino, os vamos a detallar cuáles las etapas del desarrollo afectivo de los bebés, con el objeto de que conozcáis cómo van a ir evolucionando las emociones en vuestros hijos.

Desarrollo socioafectivo de 0 a 3 meses

Es el momento de las llamadas emociones de supervivencia, que son la tristeza, el interés y el disgusto o desagrado.

Poco a poco se van haciendo más comunicativos y empiezan a ser muy expresivos tanto con la cara como con el cuerpo y son capaces de reconocer la alegría y el enfado en otras personas. En esta etapa de desarrollo socio-afectivo de 0 a 3 meses, comienzan a imitar nuestros movimientos y expresiones faciales, entre ellos, la sonrisa. En estos primeros meses aparece la sonrisa social, es decir, una sonrisa con finalidad comunicativa, usándola más con padres y cuidadores que con el resto de personas de su entorno.

Desarrollo socioafectivo de 4 a 8 meses

En este periodo de tiempo la sonrisa es la reina de la casa. Con cuatro meses sonreirán ante la visión de la cara de sus padres y más adelante lo harán cuando tocan sus juguetes u objetos a los que sienta apego.  Ya es el momento en el que pueden diferenciar entre un gesto de enfado y de tristeza.

La sonrisa en el desarrollo afectivo del bebé

Ya en el quinto mes comienzan a sentir interés hacia otros estímulos que los rodean y surge la sorpresa cuando, por ejemplo, esperan una sonrisa y observan una cara de enfado.

En el séptimo mes comienzan a distinguir las emociones positivas de las negativas, y muestran ansiedad cuando se enfrenta a estímulos desconocidos.

El mes octavo es en el que suele aparecer en las emociones del bebé el sentimiento de miedo. Además, ya son capaces de reconocer los rostros de sus papis y las personas con quienes conviven. Por este motivo, las caras nuevas les pueden provocar cierto miedo. Así, es muy normal que en esta etapa de desarrollo socioafectivo reaccionen llorando o agarrándose a un adulto como una manera de buscar seguridad.

Desarrollo socioafectivo de 1 a 3 años

Es la etapa de desarrollo socioafectivo que corresponde al desarrollo de las emociones secundarias o complejas: empatía, deseo, odio, vergüenza, culpa …

Durante el primer año aparecen las emociones empáticas. ¿A quién no le ha pasado que su peque rompe a llorar simplemente al ver a otro niño hacerlo, sin que exista otro motivo?

Las emociones del bebé aparecen muy pronto

Aproximadamente a los dos años de edad, los bebés ya pueden imitar la expresión facial de emociones básicas (rabia, alegría, tristeza, sorpresa, asco, sorpresa). En esta etapa, adquiere enorme importancia el juego simbólico, sobre todo a partir de los 3 años, cuando los peques empiezan a relacionarse más con su entorno.  Les gusta y divierte jugar a ser otros. Esto les ayuda a entender mejor lo que sucede a su alrededor.

Estas etapas del desarrollo afectivo de los bebés, por supuesto, tienen carácter orientativo. No olvidemos que cada persona es un mundo y cada niño más aún. Ellos tienen su ritmo propio e individual de desarrollo, que puede coincidir o no, con el de los otros peques. Los padres que tienen más de uno lo entenderán.

Cómo interactuar con nuestro bebé

Sabemos que los seres humanos nos comunicamos no sólo a través del lenguaje, sino también a través de nuestros gestos y nuestra conducta. En estas edades la sonrisa y nuestros gestos faciales son unas importantísimas vías de comunicación entre el bebé y los papis. Las emociones del bebé son muy importantes.

De esta forma, las tres reglas básicas para interactuar con nuestro bebé durante las primeras semanas y meses de vida son: Mirar, sonreír y acariciar. Nuestra atención, nuestra mirada, le hace sentir seguro, atendido, e incluso “escuchado”.

El tacto, esencial en el desarrollo afectivo del bebé

El tacto sirve para transmitirle calma, amor, se sienten cuidados. A la vez, le enseñamos que a través del tacto se comparten emociones.

Y por supuesto la sonrisa, siempre una sonrisa. Como hemos apuntado más arriba, la sonrisa es una de las primeras conductas sociales, relacionadas con las emociones del bebé, que nuestro hijo nos devolverá de manera voluntaria, por tanto, ¡sobran las razones!

Por último, es importante destacar que los padres tenemos la responsabilidad de acompañar y ayudar a desarrollar adecuadamente el aprendizaje emocional de nuestros hijos. Un buen desarrollo de las emociones del bebé le proporcionará los pilares básicos para su desarrollo cerebral y su buena adaptación social. El Boticario en Casa pone su granito de arena con una gran selección de los mejores productos para el cuidado del bebé, para que les proporcionéis todo el cariño y el amor que necesita. ¡Mírale, sonríele, acaríciale! ¡Cuídale!

Conoce cómo tratar la costra láctea en bebés

Cómo combatir la costra láctea en bebés

¡Atención madre primeriza, padre primerizo! Si a tu recién nacido le ha aparecido o le aparece un sarpullido extraño en la piel y la cabeza no entres en shock, no te asustes, posiblemente sea la llamada costra láctea de bebés o dermatitis seborreica, una “alergia” pasajera que desarrollan y que es más común de lo que puedes imaginar y motivo de consulta habitual en el especialista.

Costra láctea en bebés

Y por qué le ha aparecido a mi hijo una costra láctea, te preguntarás. Esta afección cutánea se produce porque las hormonas maternas de la leche estimulan las glándulas sebáceas del bebé, lo que puede producir, principalmente, una inflamación en la cara, cuero cabelludo y pliegues, y aspecto escamoso e irritado de la piel.

Costra láctea en bebés

La costra láctea en bebés es algo temporal, que se puede extender hasta las 16 semanas de vida, aproximadamente. En el caso de que la inflamación persista por mucho tiempo más, es aconsejable acudir al pediatra, para que evalúe al lactante y así descartar cualquier otra patología, como la dermatitis por hongos, la dermatitis atópica, la psoriasis, la histiocitosis de células de langerhans y algunas inmunodeficiencias primarias.

Aparición y síntomas de la costra láctea o dermatitis seborreica

Concretando, la dermatitis seborreica o costra láctea puede aparecer:

  • En la frente y la cara.
  • Detrás de las orejas.
  • En la zona del pañal, las axilas y en otros pliegues y hendiduras de la piel.

En cuanto a los síntomas de la costra láctea en bebés es importante apuntar que cuando tienen entre 2 semanas y 12 meses de edad pueden desarrollar la costra láctea, que generalmente comienza afectando al cuero cabelludo, aunque también puede aparecer en la cara o en la zona del pañal y extenderse a otras partes del cuerpo. Y es que la costra láctea es tan común como antiestética: se manifiesta como escamas de color blanco o amarillento, que se adhieren fuertemente al pelo y al cuero cabelludo. Puede permanecer desde algunos días hasta varios meses, y su aspecto puede ser grasoso y untuoso, y en ocasiones seco.

La costra láctea comienza afectando al cuero cabelludo

También es importante tener en cuenta que la dermatitis seborreica puede parecer molesta o irritante para la piel. Pero no suele provocar picazón ni molestar a los bebés.

Tratamiento para combatir la costra láctea

Una vez dicho esto, seguro que te surge un nuevo interrogante ¿existe algún tratamiento para combatir la costra láctea?

En principio, es importante reiterar que no es algo que resulte perjudicial para la piel del bebé. Sin embargo, es totalmente lógico que no te guste ver esas desagradables escamas en el cabello de tu hijo. por ello los expertos de la prestigiosa firma Mustela te recomiendan que sigas estos sencillos pasos para tratar de quitar la costra láctea poco a poco:

  • Masajear suavemente el cuero cabelludo de tu bebé con tus dedos o un cepillo blando, esto ayudará a que desaparezcan las desagradables escamas.
  • Otro de los tratamientos para la costra láctea que aconsejan es lavar el cabello hasta una vez al día, enjuagando bien de forma que todo el jabón o el champú desaparezca. Para ello, los especialistas recomiendan usar productos con ph ácido, hipoalergénicos y sin fragancias Tras el lavado, es necesario cepillar suavemente el cuero cabelludo del recién nacido con un cepillo suave o frotar con una toalla.

Cómo quitar la costra láctea en bebés

Además, para quitar la costra láctea existen champús especiales contra la caspa para bebés, que contienen ingredientes como el ácido salicílico, que pueden ayudar a tratar la sequedad de la piel y la formación de las escamas, lo cual ayudará a que éstas se vayan desprendiendo del cuero cabelludo más rápidamente.

Tres champús para combatir la costra láctea de tu bebé

El champú para Costra Lactea de la firma Babe es un champú suave indicado para bebés con costra láctea, que podrás encontrar en El Boticario en Casa. Este producto para tu recién nacido favorece su eliminación, gracias a los activos antimicrobianos y queratolíticos. Además, contiene caléndula y acondicionadores capilares que, junto con su suave fórmula, respetan y suavizan el cuero cabelludo y el delicado cabello de tu bebé.

Otro de los productos destacados es el champú para costra láctea de Mustela. Específicamente formulado para su utilización desde el nacimiento, es ideal para la prevención y el cuidado de la costra láctea de los recién nacidos. De esta manera, limpia perfectamente el cabello con suavidad, gracias a su base lavante vegetal ultrasuave; respeta el frágil equilibrio del cuero cabelludo, elimina la costra láctea, gracias a su acción queratoreguladora, y limita su reaparición, gracias a un activo purificante.

Asimismo, su nueva fórmula enriquecida con Perséose de aguacate, activo patentado de origen natural, este champú para costra láctea de Mustela contribuye a reforzar la barrera cutánea de tu bebé y a preservar la riqueza celular de su piel.

Terminamos este repaso con algunos de los champús para costra láctea del bebé con Mitosyl costra láctea, un gel que quita con suavidad la costra láctea del delicado cuero cabelludo del bebé.

Formulado a base de betaína, ácido lactobiónico, D-Pantenol, alantoína y biolina (prebiótico), este tratamiento para la costra láctea hidrata en profundidad el cuero cabelludo, mejora el proceso de regeneración de las células, calma la sensación de picor en la piel y regula y estimula la flora bacteriana.

Mitosyl está especialmente adaptado a los lactantes y bebés, es de textura no grasa y no contiene parabenos, alcoholes o fragancias. Además, tiene un práctico aplicador que permite una distribución precisa del gel.

Ahora que ya sabes que la costra láctea en bebés es algo muy normal, despreocúpate y deléitate con el crecimiento de tu hijo. No olvides mantener su piel hidratada, utilizando productos naturales, que lo ayudarán a mantenerla sana y evitarán que desarrolle reacciones alérgicas. Y ante cualquier duda ¡Consulta con tu pediatra! ¡A disfrutar de tu hijo!