por El Boticario en casa | Dic 13, 2018 | Adelgazar, Consejos
En estas fechas ya tan cercanas a la Navidad todo son celebraciones: comidas de empresa, comidas de antiguos compañeros de estudio, comidas de padres alumnos, comidas de amigos del gimnasio… En nuestra cultura todas las celebraciones pasan por reunirnos...
por El Boticario en casa | Ago 21, 2018 | Adelgazar, Belleza, Consejos, Recetas
El conseguir tener una sensación de frescor durante los días de altas temperaturas en verano no solo se consigue con ventiladores, abanicos y aire acondicionado, sino que la dieta juega también un importante papel en nuestra sensación de frescor o calor. Por eso te...
por El Boticario en casa | Jul 6, 2018 | Adelgazar, Consejos
Para estar en nuestro peso sin engordar y además saludable, que es lo más importante, no solo tenemos que tener en cuenta qué alimentos ingerimos si no también a que hora tomamos cada uno de estos alimentos. Como sabemos para tener una alimentación equilibrada debemos...
por El Boticario en casa | Jun 22, 2018 | Adelgazar
Acabamos de inaugurar el verano y lo normal es que nos apetezca sentarnos en una terraza o en un chiringuito a tomar unas tapas y refrescarnos disfrutando del buen tiempo, a la vez que apagamos la sed del verano. Pues si no queremos encontrarnos con una sorpresa...
por El Boticario en casa | Ene 18, 2018 | Adelgazar
Cada primero de año, especialmente después de los excesos de las fiestas navideñas, fin de año, Año Nuevo y Reyes, casi todos hacemos propósitos de enmienda y nos planteamos perder peso de inmediato. Pero tan importante como perder peso es desintoxicar nuestro...
por El Boticario en casa | Dic 20, 2017 | Adelgazar
Las fiestas de Navidad se acostumbran a celebrar alrededor de la mesa. Es el momento en que toda la familia reunida comparte alimentos más lujosos de lo habitual y preparaciones más elaboradas para proporcionar un ambiente más festivo. Esto nos lleva a que si hay una...
